秋天的花粉大作战
十月份，秋高气爽，本该是出门赏红叶的好时节，但不少人却在这个时候开始打喷嚏、流鼻涕，仿佛进入了某种“花粉大作战”。别误会，这可不是什么浪漫的邂逅，而是秋天特有的过敏症状。你可能以为花粉只在春天才肆虐，但实际上，秋天也有不少植物在忙着播撒它们的“种子”。比如豚草、艾蒿等植物，它们的花粉在十月份达到高峰，成了过敏患者的噩梦。这些花粉颗粒小而轻，随风飘散，一不小心就钻进了你的鼻子和眼睛里，引发一系列过敏反应。
温度与湿度的微妙平衡
秋天的天气变化多端，温度和湿度的微妙平衡也为过敏提供了“温床”。白天阳光明媚时，温度升高，花粉颗粒活跃起来；到了晚上，温度下降，湿度增加，这些花粉颗粒更容易附着在你的皮肤和衣物上。更糟糕的是，秋天的干燥天气会让你的呼吸道变得更加敏感。想象一下，当你呼吸时吸入的空气变得干燥而粗糙，就像是用砂纸在擦拭你的喉咙和鼻子一样。这种不适感会让你的身体产生更多的黏液来保护自己，结果就是鼻塞、咳嗽等症状接踵而至。
室内外的双重夹击
别以为躲在家里就能逃过一劫。秋天的过敏可不只是室外的问题。随着天气转凉，人们开始关闭门窗以保持室内温暖。这样一来，室内的空气流通变差了不说还容易积聚灰尘、霉菌等过敏原。更糟糕的是你从外面带回来的花粉也会随之进入室内成为你过敏的“帮凶”所以即使你在家中也不能完全放松警惕哦！此外秋天也是宠物换毛的季节毛发脱落加上皮屑飞扬无疑给过敏患者雪上加霜！所以在这个季节里不仅要关注室外环境也要注意室内清洁哦！