测了没怀孕，但为啥还反胃？
最近，我发现自己有点不对劲。早上起床，闻到咖啡的味道就想吐；晚上吃饭，看到油腻的东西也觉得恶心。这种感觉让我有点慌，毕竟谁也不想无缘无故地变成“呕吐机器”。于是，我决定去药店买了个验孕棒。结果出来后，我松了一口气——没怀孕。但问题来了，既然没怀孕，那为啥我还这么反胃呢？
生活压力大，胃也不好受
我开始回想最近的生活状态。工作压力大，每天加班到深夜；家里的事情也不少，孩子上学、老人看病，样样都得操心。这些压力让我整个人都紧绷着，连吃饭都没什么胃口。医生说，压力大的时候，身体会分泌一种叫皮质醇的激素，这种激素会影响消化系统，导致胃酸分泌过多，从而引起恶心和呕吐的感觉。看来，我的胃是在用这种方式告诉我：“主人啊，你得放松点！”
饮食不规律，胃也闹脾气
除了压力大之外，我的饮食习惯也挺糟糕的。早上为了赶时间，经常不吃早餐；中午随便吃点外卖；晚上回到家已经很晚了，又累又饿的时候才想起来吃饭。这种不规律的饮食习惯让我的胃很不爽。医生说，长期不规律的饮食会导致胃酸分泌紊乱，进而引发各种消化问题。看来，我的胃是在用这种方式提醒我：“主人啊，你得好好吃饭！”
情绪波动大，胃也跟着闹腾
最近情绪波动也挺大的。工作上的不顺心、家庭里的琐事、朋友间的矛盾……这些都让我心情烦躁不安。医生说，情绪波动大会影响神经系统的正常运作，进而影响消化系统的工作状态。看来，我的胃是在用这种方式告诉我：“主人啊，你得调整好心情！”