手机：现代人的“隐形伴侣”
手机，这个小小的设备，已经成了我们生活中不可或缺的一部分。早上醒来第一件事是摸手机，晚上睡觉前最后一件事也是看手机。它就像一个隐形伴侣，时刻陪伴在我们身边。无论是等公交、吃饭还是上厕所，手机总是不离手。有人说，现代人的生活已经被手机“绑架”了，这话一点不假。
社交：从面对面到屏幕对屏幕
过去，朋友聚会是大家围坐在一起聊天、玩游戏，笑声此起彼伏。现在呢？大家围坐在一起，却各自低头玩手机。明明人就在眼前，却通过微信、QQ交流。这种“屏幕对屏幕”的社交方式，让人与人之间的距离越来越远。以前的朋友聚会是增进感情的好机会，现在却成了“低头族”的战场。
沟通：从真心话到表情包
以前写信、打电话都是表达情感的方式，现在呢？微信、短信成了主流。文字少了温度，表情包成了表达情感的主要工具。一个“哈哈”的表情包就能代表开心？一个“哭哭”的表情包就能代表难过？这种沟通方式让人与人之间的情感变得单薄而表面化。真心话越来越少，表情包越来越多。
生活：从现实到虚拟
手机不仅改变了我们的社交和沟通方式，还改变了我们的生活方式。以前逛街是享受购物的乐趣，现在网购成了主流；以前旅行是感受大自然的美丽，现在拍照打卡成了目的；以前读书是获取知识的途径，现在刷短视频成了消遣的方式。我们的生活越来越虚拟化，现实中的体验越来越少。