省电小能手
CPU降频后，最直接的好处就是省电。想象一下，你的电脑就像一个正在减肥的人，减少了运动量，自然消耗的能量就少了。对于笔记本用户来说，这简直是天大的福音。电池续航时间可以延长不少，再也不用担心在外面工作时突然没电了。而且，对于那些整天开着电脑却不需要高性能的人来说，降频简直就是节能环保的代名词。
冷静如冰
降频不仅能省电，还能让你的电脑保持冷静。高温是电子设备的头号敌人，而降频就是给CPU降温的好办法。就像夏天里你脱掉厚外套一样，CPU降频后运行速度慢了，产生的热量也少了。这样一来，风扇不用那么拼命地转，噪音也会小很多。对于那些喜欢在安静环境下工作或玩游戏的人来说，这无疑是个好消息。
速度慢了点
当然，天下没有免费的午餐。CPU降频后，性能也会相应下降。这就好比你在跑步机上把速度调低了，虽然跑起来轻松了，但到达目的地的时间也会变长。如果你是那种需要处理大量数据、运行复杂软件或者玩大型游戏的用户，降频可能会让你感到有些力不从心。打开文件、运行程序的速度都会变慢一些，等待时间也会增加。所以，如果你对速度有较高要求的话，可能需要三思而后行。