别让电池“吃饱”撑着
手机电池充到多少最好？这个问题就像问你一天吃几顿饭最健康一样，答案其实挺简单的——别让它“吃饱”撑着就行。现在的手机电池大多是锂电池，这种电池有个特点，就是它不喜欢被充满电。如果你每次都把电池充到100%，时间长了，它可能会觉得压力山大，甚至会“罢工”。所以，最好的办法是让它保持在一个比较舒服的状态，比如80%左右。这样既不会让它太饿，也不会让它太饱，刚刚好。
别让电池“饿”着
当然，也不能让电池“饿”着。如果你总是等到手机电量掉到10%以下才去充电，那就像你总是等到肚子咕咕叫才去吃饭一样，对身体也不好。锂电池也是这样，如果你总是让它电量过低，它也会觉得不舒服。所以，最好的办法是看到电量降到20%左右的时候就去充电。这样既不会让它太饿，也不会让它太饱，刚刚好。
别让电池“熬夜”
还有一个小技巧就是别让电池“熬夜”。现在的手机都有快充功能，很多人喜欢晚上睡觉前插上充电器，第二天早上醒来手机就满电了。但其实这样做对电池并不好。因为当你睡觉的时候，手机还在那里默默地充电，这就像你晚上不睡觉一直在工作一样，对身体不好。所以最好的办法是晚上睡觉前把手机充到80%左右就拔掉充电器。这样既不会让它太累，也不会让它太闲，刚刚好。