别慌，先深呼吸
在网上被录了视频敲诈，第一反应可能是心跳加速，手心冒汗。但别急，先来个深呼吸。想想看，你不是第一个也不是最后一个遇到这种事的人。敲诈者就是想看你慌张，然后乖乖掏钱。所以，冷静下来是第一步。
报警是王道
别犹豫，直接报警！警察叔叔阿姨们可是专业的，他们见过各种奇葩的敲诈方式。你只需要告诉他们发生了什么，他们会帮你处理剩下的事情。记住，敲诈是违法的，你不需要为别人的错误买单。报警不仅能保护自己，还能让坏人受到应有的惩罚。
别被威胁吓倒
敲诈者可能会威胁你说要把视频发给你的亲朋好友、同事甚至全网。别被吓倒！首先，他们可能只是在虚张声势；其次，即使他们真的发了视频，也不代表世界末日。现代社会大家都很忙，没几个人会花时间去关注这种无聊的事情。再说了，真有人看到了又怎样？清者自清嘛！
保护隐私从我做起
这次事件可能是个教训，提醒我们要更加注意保护自己的隐私。以后在网上聊天、视频时多留个心眼儿，避免在不安全的环境下进行敏感操作。安装一些靠谱的安全软件也能帮你过滤掉不少潜在的风险。总之，提高警惕性是关键！
找朋友聊聊
遇到这种事可能会让你感到孤独和无助，这时候找朋友聊聊是个不错的选择。朋友不仅能给你情感上的支持还能帮你出谋划策应对问题。毕竟三个臭皮匠顶个诸葛亮嘛！而且有时候把事情说出来本身就能减轻不少压力呢！