别急，先放下手机
青春期的孩子，手机就像是他们的生命线。你跟他们说话，他们眼睛都不离开屏幕。这时候，别急着发火。试试看，先找个他们感兴趣的话题，比如最新的游戏或者某个明星的八卦。等他们稍微放下戒备，再慢慢引导到你想聊的事情上。记住，手机是他们的小世界，你得先走进去，才能把他们拉出来。
别当法官，当朋友
青春期的孩子最讨厌的就是被当成小孩子对待。你越想控制他们，他们就越想反抗。所以，别总是一副法官的样子，动不动就问“为什么”或者“你怎么能这样”。试着像朋友一样聊天，问问他们的想法和感受。比如，“你觉得这件事怎么样？”或者“你当时是怎么想的？”这样不仅能让他们感觉到被尊重，还能让你更了解他们的内心世界。
幽默是万能钥匙
青春期的孩子情绪波动大，有时候一句话就能让他们炸毛。这时候，幽默就是你的救星。比如，当他们因为考试没考好而沮丧时，你可以开玩笑说：“没事儿，下次考试前多吃点核桃补补脑！”这样不仅能缓解气氛，还能让他们觉得你不是在责备他们。记住，幽默不仅能化解尴尬，还能拉近你们之间的距离。
别怕沉默
有时候，你说了半天话孩子却一言不发。这时候千万别急着填补沉默的空隙。沉默也是一种沟通方式。给他们一点时间去思考和消化你说的话。也许过一会儿他们会主动开口呢？反正沉默不会让你掉块肉，反而可能让你更了解他们的真实想法。
肢体语言也很重要
除了语言之外肢体语言也是沟通的重要部分尤其是对于青春期的孩子来说更是如此因为他们往往更敏感更容易察觉到你的情绪变化所以当你和他们说话时记得保持眼神交流微笑点头这些小动作都能让他们感受到你的关心和支持当然别忘了适当的拥抱也能起到意想不到的效果哦！