保持冷静，别被情绪带走
孩子一哭，家长的心就像被猫抓了一样，痒痒的，急得团团转。但记住，这时候最需要的是冷静。你一慌，孩子哭得更厉害。深呼吸，给自己几秒钟，想想是不是饿了、累了还是哪里不舒服。别急着吼回去，那样只会让事情更糟。想象一下，你是个超级英雄，孩子的小情绪就是你的敌人，你要用冷静和智慧打败它！
倾听和理解，比什么都重要
孩子哭闹的时候，别急着问“怎么了？”或者“为什么哭？”这样只会让孩子更困惑。试着蹲下来，平视孩子的眼睛，轻轻问：“能告诉妈妈/爸爸你为什么难过吗？”有时候孩子只是需要一个倾听的耳朵和一个温暖的怀抱。记住，理解比解决问题更重要。就像你和朋友吵架后最想听到的是“我懂你”而不是“你应该怎么做”一样。
转移注意力，换个角度看世界
有时候孩子哭闹是因为无聊或者想要引起注意。这时候可以试试转移注意力的小技巧。比如拿出他们最喜欢的玩具、唱首歌或者带他们去看看窗外的风景。孩子们的注意力很容易被新鲜事物吸引走。就像你看到新出的手机广告一样，瞬间忘记刚才的不开心了！不过记得要温柔地引导他们走出情绪的泥潭哦！