苹果更新卡住了？别慌，先深呼吸
你正在愉快地等待苹果设备更新，突然屏幕上出现了那个熟悉的进度条，但它似乎卡在了某个百分比上，一动不动。别急，这种情况其实挺常见的。想象一下，你的设备就像是一个正在减肥的人，突然卡在了某个体重数字上，死活不掉秤。这时候，你需要的是耐心和一些小技巧。
首先，你可以试试重启设备。没错，就是这么简单。就像你心情不好的时候需要出去散散步一样，设备也需要“透透气”。长按电源键（或者电源键和音量键的组合），然后滑动关机。等个几秒钟再重新开机，看看进度条是不是又开始动了。如果还是卡住，别担心，我们还有别的招数。
检查网络连接，确保“粮草”充足
更新过程中，网络连接是非常重要的。如果你的设备像是在沙漠里徒步的旅人，没有网络连接就等于没有水喝。所以，确保你的Wi-Fi信号是满格的，或者你可以尝试使用移动数据来更新。有时候Wi-Fi信号不稳定会导致更新卡住，切换到更稳定的网络可能会解决问题。
另外，别忘了检查一下设备的存储空间。如果你的设备存储空间不足，就像是一个行李箱已经塞满了衣服还硬要往里塞鞋子一样，更新自然会卡住。你可以去设置里查看存储空间的使用情况，删除一些不必要的文件或应用来腾出空间。记住，给设备留点“喘气”的空间是非常重要的。
尝试强制重启或进入恢复模式
如果重启和检查网络都没用，那就得动用一些“大招”了。你可以尝试强制重启设备。对于不同的苹果设备有不同的操作方法：iPhone 8及以上的机型需要快速按下音量加键再快速松开、接着快速按下音量减键再快速松开、最后长按电源键直到出现苹果标志；而iPhone 7系列则需要同时按住音量减键和电源键直到出现苹果标志；iPhone 6s及更早的机型则需要同时按住Home键和电源键直到出现苹果标志。这个过程有点像是在给设备做心肺复苏（CPR）——希望它能重新“活”过来！
如果强制重启也没用的话（这种情况比较少见）,那可能就需要进入恢复模式了.进入恢复模式后,你可以通过iTunes或Finder来恢复或更新你的设备.不过要注意的是,进入恢复模式会抹掉你设备上的所有数据,所以一定要提前备份好重要资料哦!就像是你准备搬家前要把所有东西打包好一样,不要忘了备份!