什么是刷新率？
刷新率，听起来像是个高科技词汇，其实它就是我们常说的屏幕“刷”的速度。简单来说，就是屏幕每秒钟能更新多少次画面。想象一下，你在看电影时，每一帧画面都是一瞬间的事儿，而刷新率就是告诉你这一瞬间有多快。通常我们用赫兹（Hz）来表示，比如60Hz、144Hz，数字越大，画面越流畅。
为什么要设置刷新率？
你可能觉得默认的刷新率就挺好，但有时候它可能会让你觉得眼睛有点累。比如你玩个游戏或者看个视频，突然发现画面有点卡顿或者闪烁，这时候你可能就需要调整一下刷新率了。高刷新率的屏幕能让画面更顺滑，减少眼睛的疲劳感。尤其是对于那些喜欢打游戏的小伙伴来说，高刷新率的屏幕简直就是神器，让你在游戏里如鱼得水。
怎么设置刷新率？
好了，说了这么多，到底怎么设置呢？其实步骤挺简单的。首先，右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。然后往下拉一点，找到“高级显示设置”。在这里你会看到一个“刷新率”选项，点进去就能看到当前的刷新率和可选的其他选项了。选择你想要的刷新率，然后点击应用就行了。不过要注意的是，不是所有的显示器都支持高刷新率哦！如果你的显示器只支持60Hz的话，那就别折腾了。
不同设备怎么设置？
当然啦，不同的设备设置方法可能会有点不一样。比如在笔记本上设置刷新率可能会稍微复杂一点。你需要先找到显卡控制面板（NVIDIA或者AMD的控制面板）来调整刷新率。如果你用的是Mac电脑的话就更简单了——直接在系统偏好设置里就能搞定！总之呢，不管你用什么设备，只要稍微摸索一下就能找到设置的地方啦！
小贴士：适合你的才是最好的
最后再给大家一个小贴士：并不是说越高刷新率就越好哦！虽然高刷新率的屏幕看起来确实很爽很顺滑没错啦~但是如果你平时只是看看网页、写写文档啥的其实60Hz就完全够用了！而且高刷新率的屏幕通常价格也会贵一些所以还是要根据自己的实际需求来选择合适的刷新率才行呢~不然花了大价钱买回来结果发现根本用不上那可就亏大了对吧？所以啊适合自己的才是最好的！当然了如果你是土豪那就当我没说哈哈哈~总之呢希望大家都能找到最适合自己的那个“刷”的速度让眼睛和钱包都开开心心的！嘿嘿~ 电脑, 刷