孩子不上学，天天睡觉玩手机，家长怎么办？
最近，我发现我家的小宝贝突然变得特别“宅”，每天早上闹钟响了也不起床，非得我三催四请才慢悠悠地从床上爬起来。更让我头疼的是，他一放学回家就钻进房间，抱着手机不撒手，连吃饭都得我端到他面前。这还不算完，晚上也不按时睡觉，说是要“熬夜学习”，结果我偷偷一看，好家伙，手机屏幕亮得跟白天似的！
你说这孩子到底是怎么了？难道是学校里有什么不开心的事？还是说现在的孩子都这样？我试着跟他聊了几次，可每次他都是一副“我知道错了”的样子，转头又继续玩手机。这让我这个当妈的真是又气又急，但又不知道该怎么办才好。
孩子沉迷手机，家长该如何引导？
其实吧，我也明白现在的孩子压力大。学校作业多、考试多、补习班也多，回到家想放松一下也是情有可原的。可是这手机玩得也太凶了吧！我记得我们小时候哪有这么多的电子产品啊？那时候放学回家就是写作业、看电视、跟小伙伴出去玩儿。现在的孩子倒好，一回家就抱着手机不撒手，连门都不愿意出。
我也尝试过给他制定一些规矩：比如每天只能玩一小时手机、晚上十点前必须睡觉等等。可这些规矩在他面前就跟纸糊的一样——轻轻一捅就破了。每次他都会找各种理由来拖延时间：“妈，我再玩五分钟就好！”“妈，这道题我不会做，等我查一下资料！”结果呢？五分钟变成了半小时，查资料变成了刷视频。唉！真是让人头疼啊！
家长和孩子之间的沟通技巧
后来我想了想：与其整天跟他对着干、吵来吵去；不如换个方式试试看能不能找到问题的根源所在。于是我就开始留意他平时都在用手机干些什么：刷短视频、玩游戏、看小说……原来他对这些内容这么感兴趣啊！那我就顺着他的兴趣来呗——比如说可以跟他一起看一些有趣又有教育意义的短视频；或者陪他一起打打游戏（当然是要选择那些适合青少年的健康游戏啦）；甚至还可以一起讨论一下小说里的情节和人物性格什么的……这样一来既能增进我们之间的感情；又能让他不知不觉中学到一些东西——岂不是一举两得吗？
当然了；这个过程肯定不会一帆风顺——毕竟每个孩子都有自己的个性和想法嘛！但只要我们用心去尝试、去沟通；相信总有一天会找到那个最适合我们彼此的相处方式的！而且在这个过程中我们也能学到很多东西呢——比如说如何更好地理解和支持自己的孩子；如何更好地与他们沟通交流……这些都是非常宝贵的经验哦！所以啊；虽然现在看起来有点困难重重；但只要我们坚持下去；相信一定会有收获的！加油吧家长们！让我们一起为孩子们创造一个更加美好的未来吧！