心率飙升，华为手表报警了！
今天早上，我正躺在床上刷手机，突然收到华为手表的震动提醒。低头一看，屏幕上赫然显示着我的心率——186！我差点没从床上跳起来。平时我的静息心率也就60左右，这突然飙升到186，简直像是刚跑完马拉松。我赶紧坐起来，深呼吸了几下，心想：“难道是我昨晚熬夜看剧看多了？还是最近工作压力太大？”
心跳加速，我开始怀疑人生
为了确认这不是手表的误报，我决定站起来走动走动。结果，走了一圈后，心率不仅没降下来，反而更高了！这下我彻底慌了。我开始回忆最近的生活习惯：熬夜、吃垃圾食品、久坐不动……感觉自己就像个行走的“心率加速器”。于是，我决定先冷静下来，毕竟慌乱只会让心跳更快。我试着做了几个深呼吸，感觉稍微好了一点。但手表上的数字依然居高不下，仿佛在嘲笑我：“你这心脏不行啊！”
寻找原因，原来是虚惊一场
就在我准备打电话给医生时，突然想起来昨晚睡觉前把手表戴得太紧了。当时觉得这样测心率会更准确，没想到却成了“罪魁祸首”。于是，我赶紧松了松表带，重新测了一下心率——果然降到了正常范围。原来这一切都是因为手表戴得太紧导致的误报！虚惊一场后，我不禁笑出声来：“看来以后戴手表也得讲究技巧啊！”