苹果自带App突然变灰？别慌，可能是小故障
你正准备打开“健康”App看看今天的步数，结果发现它变成了灰色，点都点不开。别急，这种情况在苹果用户中并不少见。有时候，系统更新、软件冲突或者设备存储空间不足都可能导致某些App暂时“罢工”。这时候，你可以先试试重启手机。长按电源键，滑动关机后再重新开机，看看问题是否解决了。如果还是不行，那就进入下一步。
检查系统更新和存储空间
苹果时不时会推送系统更新，有时候这些更新可能会导致一些App暂时无法正常工作。打开“设置”-“通用”-“软件更新”，看看有没有新的系统版本可以安装。如果有，更新一下系统可能会解决问题。另外，别忘了检查一下手机的存储空间。如果存储空间快满了，某些App可能会因为资源不足而无法正常运行。你可以通过“设置”-“通用”-“iPhone存储空间”来查看和管理你的存储情况。删除一些不常用的App或清理缓存可能会让那些灰色的App重新焕发生机。
重置设置或联系苹果支持
如果重启手机和清理存储都没用，那可能是更深层次的问题了。你可以尝试重置手机的某些设置来解决问题。进入“设置”-“通用”-“还原”-“还原所有设置”（注意：这不会删除你的数据）。重置后，手机的所有设置都会恢复到出厂状态，但你的数据和App都会保留。如果这样还是不行，那就只能联系苹果的官方支持了。他们可能会提供更专业的解决方案或者建议你去附近的苹果店进行检修。虽然这听起来有点麻烦，但总比看着那些灰色的App干着急强吧？