突然的恶心，是不是吃错了什么？
哎呀，最近几天老是感觉恶心想吐，是不是吃错了什么东西？想想看，前几天是不是吃了什么特别的东西，比如路边摊的小吃，或者冰箱里放了好几天的剩菜？有时候我们的胃可是很挑剔的，稍微不注意就可能闹脾气。再不然，是不是喝了太多咖啡或者酒？这些东西虽然一时爽，但过后可能会让你的胃翻江倒海。所以啊，下次吃饭前最好先问问自己的胃：“老兄，你今天想吃点啥？”
压力山大，胃也不开心
除了吃的东西，压力也是个大问题。你有没有发现，每次工作压力大或者心情不好的时候，胃就开始闹腾？这可不是巧合！我们的身体可是很聪明的，它会通过各种方式告诉我们：“嘿，你最近太紧张了！”所以啊，如果你最近几天老是恶心想吐，不妨问问自己：“我最近是不是太拼了？”有时候放松一下，做点自己喜欢的事情，比如看个搞笑电影或者出去散散步，说不定胃就会好很多哦。
小心身体在报警
当然啦，如果连续几天都感觉恶心想吐，而且情况越来越严重的话，那可就不能掉以轻心了。这可能是身体在给你发警报呢！比如说怀孕、食物中毒、肠胃炎等等都有可能引起这种情况。所以啊，如果情况没有好转的话，最好还是去医院看看医生。毕竟身体是革命的本钱嘛！别等到真的出了大问题才后悔莫及。记得哦：健康第一！