睡到11点，早饭还吃不吃？
哎呀，今天早上醒来一看时间，居然已经11点了！这可真是睡了个天昏地暗啊。不过问题来了，这早饭还吃不吃呢？毕竟肚子已经开始咕咕叫了，可是又觉得这时间点有点尴尬。吃吧，感觉像是把午饭提前了；不吃吧，又觉得对不起自己那空荡荡的胃。哎，人生啊，总是充满了这种两难的选择。
早饭的重要性
说到早饭的重要性，那可是老生常谈了。俗话说得好，“早餐要吃好”。一顿营养丰富的早餐不仅能给你提供一上午的能量，还能帮助你保持良好的心情和状态。可是现在都11点了，再吃早饭是不是有点晚了？其实不然！只要你觉得饿，那就说明你的身体需要能量补充。别管几点了，吃饱了才有力气干活嘛！再说了，现在不吃早饭，等到中午的时候肚子肯定更饿，到时候吃更多反而对身体不好。所以啊，别纠结了，赶紧找点吃的吧！
如何选择合适的早餐
既然决定要吃早饭了，那吃什么就成了下一个问题。这时候可别随便对付一下就完事了。毕竟你已经错过了正常的早餐时间点嘛！既然如此不如来点特别的？比如煎个蛋、烤片面包、再来杯牛奶或者豆浆？如果你喜欢中式早餐的话也可以考虑来碗热腾腾的粥或者小笼包什么的。总之就是要吃得健康、吃得开心才行！当然了如果你实在懒得动弹的话也可以选择外卖或者便利店里的速食产品——不过记得要看看配料表哦！毕竟健康才是最重要的嘛！