手机发热，是常态还是异常？
你刚买的Vivo X100手机，用了没多久就开始发热？别急，这可能是正常的。想象一下，你的手机就像个小人儿，每天都在为你处理各种任务：打电话、发信息、刷视频、玩游戏……这些活动都需要消耗能量，而能量转化过程中难免会产生一些热量。所以，当你的手机在努力工作时，有点发热其实是在告诉你：“嘿，我正在干活呢！”
什么情况下发热是正常的？
首先，当你在玩游戏或者看高清视频时，手机的发热情况可能会更明显。这是因为这些应用需要大量的计算资源和图形处理能力，就像你在健身房里做高强度运动一样，身体自然会发热。其次，如果是在充电过程中手机有点热，也属于正常现象。充电时电池在快速充能，这就像你在吃一顿大餐后会觉得身体暖暖的一样。只要温度不是高得离谱（比如烫手），且不影响手机的正常使用和寿命，那就不用太担心。
如何判断发热是否过度？
当然啦，如果手机的发热让你感觉像握着一块刚出炉的披萨饼皮（还是那种刚从烤箱里拿出来的），那就有点不对劲了。过度发热可能是由于后台运行的应用过多、系统资源占用过高或者电池老化等原因引起的。这时候你可以试试清理一下后台应用、更新系统或者检查一下电池健康状况。如果这些方法都没用，那可能就需要找专业的维修人员帮忙看看了。总之呢，适度发热是正常的生理反应（对手机来说），但过热就是身体不适的信号了。