深夜的独白
有时候，夜深人静的时候，我会在床上翻来覆去，脑子里像放电影一样，一幕幕过去的片段不停闪现。那些不愉快的记忆，像鬼魅一样缠绕着我，让我喘不过气来。我知道自己有点抑郁，但具体是几度呢？谁知道呢，反正不是五星级酒店的那种“度”。
内心的挣扎
白天的时候，我还能装作没事人一样，和朋友们嘻嘻哈哈。但到了晚上，那种孤独感和无力感就像潮水一样涌上来。有时候我会想，要是能有个开关，把所有的痛苦都关掉就好了。但现实是残酷的，没有这样的开关。于是我开始幻想一些极端的事情——比如自残。听起来很可怕吧？我也觉得可怕，所以每次都只是想想而已。毕竟，我还没勇敢到真的去尝试那种疼痛。
寻找出口
为了不让这些负面的情绪吞噬我，我开始尝试各种方法来分散注意力。比如看喜剧片、听音乐、甚至学着做点小手工。虽然效果不是立竿见影的，但至少让我感觉生活还有点盼头。有时候我会想，也许这就是生活的一部分吧——有高潮也有低谷。只不过我的低谷好像比别人多了那么一点点而已。