坐得舒服，玩得更嗨
玩手机，姿势最重要。别以为随便找个地方一坐就能玩得尽兴。找个舒服的椅子，最好是那种有靠背的，能让你整个背部都得到支撑。如果你喜欢盘腿坐，那就盘吧，只要别让手机离你太远。手机的高度也很关键，最好让它和你的眼睛平行，这样你就不用老是低头了。低头玩手机可不是什么好事，脖子疼起来可是要命的。
手要稳，眼要准
玩手机的时候，手的位置也很重要。别让你的手悬空太久，那样会很累。把手机放在一个稳定的平面上，比如桌子或者大腿上，然后用手指轻轻滑动屏幕。如果你是左撇子或者右撇子，那就按照你的习惯来，只要别让手过度紧张就行。眼睛也要保持放松状态，不要盯着屏幕太久，偶尔看看远处的东西，给眼睛放个假。
姿势多变，乐趣无限
别老是一个姿势玩到底，偶尔换个姿势也是不错的选择。比如你可以站起来走动走动，边走边看手机；或者你可以躺下来玩一会儿（不过要注意安全）；甚至你可以试试趴着玩（虽然不太推荐）。总之，多变姿势不仅能让你玩得更开心，还能避免身体某个部位过度疲劳。记住了：玩手机是为了放松和娱乐的嘛！