手机不离手，眼睛在抗议
你是不是每天早上醒来第一件事就是摸手机，晚上睡觉前最后一件事也是看手机？你的眼睛可能已经在默默抗议了！长时间盯着手机屏幕，眼睛会感到干涩、疲劳，甚至出现视力模糊的情况。这可不是小事，因为这些症状可能是眼睛失明的前兆。想象一下，你的眼睛就像一台机器，长时间高负荷运转，总有一天会罢工的。所以，别再让手机成为你眼睛的“头号敌人”了！
蓝光来袭，眼睛受罪
手机屏幕发出的蓝光可不是什么好东西。它不仅会让你晚上睡不着觉，还会对眼睛造成伤害。蓝光可以直接穿透角膜和晶状体，直达视网膜，长期暴露在蓝光下，会导致视网膜细胞受损，增加失明的风险。所以，下次你再熬夜刷剧或者玩游戏时，想想你的眼睛正在遭受怎样的折磨吧！为了保护你的视力，不妨试试戴上防蓝光眼镜或者减少使用手机的时间。
姿势不对，伤害加倍
玩手机的时候，你是不是经常低着头、弯着腰？这种不良姿势不仅会让你的颈椎和腰椎受罪，还会让你的眼睛承受更大的压力。长时间保持这种姿势会导致眼球内压力增大，增加青光眼的风险。青光眼可是导致失明的主要原因之一哦！所以，下次玩手机时记得坐直了、抬头挺胸，给你的眼睛一个舒适的环境吧！