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手环测心率凌晨睡觉140

时间:2024-10-20 06:41:25 作者:夏燕 浏览:5851

夜半心跳加速,手环报警不停

昨晚睡得正香,突然被手腕上的震动惊醒。迷迷糊糊中,我抬起手一看,手环屏幕上闪烁着红色的警告:心率140!我揉了揉眼睛,心想:“这大半夜的,难道我梦游去跑了个马拉松?”再看看时间,凌晨三点。这时候心跳这么快,难道是梦里被鬼追了?我试着深呼吸了几下,但心率似乎并没有降下来的意思。这手环平时挺靠谱的,今天怎么跟闹钟似的准时叫醒我?

手环测心率凌晨睡觉140

心跳如鼓,疑神疑鬼

躺在床上翻来覆去,心跳依旧砰砰作响。我开始胡思乱想:是不是心脏出了问题?还是最近咖啡喝多了?要不就是手机辐射太强?越想越觉得不对劲,干脆坐起来检查了一下周围的环境。房间里一切正常,连猫都睡得跟死猪一样。我试着把手环摘下来放在一边,心想:“也许是我太紧张了?”但没过多久,手环又开始震动报警。这下好了,连个安稳觉都睡不成了。

心率恢复正常,虚惊一场

折腾了大半夜,终于在快天亮的时候心率降了下来。手环也恢复了平静,不再发出刺耳的警报声。我松了一口气,心想:“看来是虚惊一场。”不过这次经历让我对手环的可靠性产生了怀疑。以前总觉得它是个贴心的健康助手,现在看来也有点“神经质”。下次再遇到这种情况,我还是先冷静下来深呼吸吧。毕竟半夜被吓醒的感觉可不好受。希望今晚能有个安稳觉!

标签: 手环 心率