大脑的“自由创作”
你有没有过这样的经历？明明手头有一大堆工作要做，大脑却像开了个“自由创作”的工作室，各种奇思妙想、胡思乱想、甚至莫名其妙的回忆都一股脑儿涌上来。比如，突然想到上周在超市遇到的前同事，然后又联想到她可能正在和某个明星约会，再然后又想到那个明星的绯闻女友……天啊，这思维跳跃的速度简直比火箭还快！更搞笑的是，你明明知道这些想法毫无意义，但就是控制不住自己，仿佛大脑是个不听话的小孩，非要拉着你的思绪到处乱跑。
大脑的“逃避现实”
有时候，大脑的乱想其实是一种“逃避现实”的表现。比如，当你面对一堆未完成的任务时，大脑可能会自动切换到“幻想模式”：想象自己中了彩票后如何挥霍、想象自己变成了超级英雄拯救世界、甚至想象自己突然学会了隐身术……这些荒诞不经的想法看似毫无用处，但实际上它们是大脑在告诉你：“嘿，现实太累了，让我休息一下吧！”于是乎，你就在这种“逃避现实”的过程中越走越远，直到最后发现自己连最初的工作都没碰一下。
大脑的“自我安慰”
当然，大脑的乱想也不全是坏事。有时候它还能起到一种“自我安慰”的作用。比如，当你遇到挫折或者心情低落时，大脑可能会自动开启“回忆模式”：想起小时候妈妈做的红烧肉、想起和朋友们一起度过的快乐时光、想起那些曾经让你开怀大笑的瞬间……这些温暖的回忆虽然不能解决当下的问题，但至少能让你的心情稍微好一点。就像是一个贴心的朋友在你耳边轻声说：“别担心，一切都会好起来的！”虽然你知道这可能只是个善意的谎言，但听上去还是挺舒服的。