中国人运动习惯大揭秘
说到中国人的运动习惯，那可真是一言难尽。有些人天天健身房打卡，朋友圈里晒的都是“今天又突破了新纪录”，而有些人呢，连走路都懒得走，恨不得出门就打车。不过，别以为只有年轻人爱运动，现在越来越多的中老年人也开始加入健身大军，广场舞、太极拳、晨跑样样不落。看来，健康生活已经成了全民追求的目标。
运动方式五花八门
中国人的运动方式真是五花八门，从传统的太极拳、气功到现代的瑜伽、CrossFit，应有尽有。尤其是近几年，跑步成了最受欢迎的运动之一。每到周末，公园里、河边、甚至马路上都能看到一群群跑者挥汗如雨。还有一些人喜欢骑自行车、打羽毛球或者游泳，反正只要能动起来就行。不过最让人哭笑不得的是，有些人为了减肥或者锻炼身体，居然开始在家里跳绳或者做俯卧撑，结果邻居投诉噪音太大。
运动装备越来越讲究
随着大家对运动的重视程度越来越高，运动装备也变得越来越讲究。以前可能就是随便穿双球鞋就去跑步了，现在可不一样了。专业的跑鞋、速干衣、护膝、护腕……一套装备下来价格不菲。尤其是那些喜欢户外运动的“驴友”们，背包里装的都是各种高科技产品：GPS定位仪、登山杖、帐篷……简直是把整个家都背在身上。不过话说回来，这些装备确实能提高运动的安全性和舒适度，难怪大家愿意花钱买好东西。