消息石沉大海，心情也跟着沉了
你有没有过这样的经历？发出去的消息，等啊等，等得花儿都谢了，对方还是没回。这时候，心里就像被什么东西堵住了，闷闷的，说不出的难受。你可能会想：“是不是我说错什么了？还是他/她根本就不想理我？”其实，这种感觉挺正常的，毕竟谁不想得到回应呢？消息发出去就像投进了一个黑洞，连个回声都没有，换谁都会有点失落吧。
期待与现实的落差
有时候，我们发消息的时候心里是有期待的。比如，你可能觉得对方看到消息会立刻回复，或者至少会在短时间内给你个回应。结果呢？时间一分一秒地过去，手机屏幕还是一片寂静。这种期待与现实的落差，真的让人心里不是滋味。你会忍不住去想：“是不是我不够重要？还是他/她太忙了？”其实啊，很多时候对方可能只是没看到消息，或者真的在忙别的事情。但我们的脑子里已经开始上演各种小剧场了。
自我怀疑与不安的情绪
当对方不回消息的时候，很多人会开始自我怀疑：“是不是我说的话太无聊了？还是我做错了什么？”这种不安的情绪会慢慢积累，最后变成一种焦虑感。你会忍不住去翻看之前的聊天记录，试图找出自己哪里做得不对。其实啊，这种情绪反应也是人之常情。毕竟我们都是社会性动物，渴望得到他人的认可和回应是很自然的事情。只是有时候我们把这种期待放得太高，结果失望也就来得更快了。