协议背景：从“你管我”到“咱们聊聊”
高中生小明最近跟父母的关系有点紧张。小明觉得父母管得太严，父母觉得小明太不听话。一天晚上，小明在饭桌上突然冒出一句：“你们能不能别老管我？我都高二了！”父母愣了一下，意识到孩子长大了，可能真的需要换个方式相处。于是，他们决定坐下来，好好聊聊，签个“协议”。
协议内容：规矩要定，自由也要给
协议的第一条是关于手机使用时间。小明每天可以玩手机两小时，但必须在完成作业和复习之后。父母也同意不再随时查岗，只要小明按时交作业就行。第二条是关于周末活动。小明可以和朋友出去玩，但必须提前告知父母去哪里、和谁一起、几点回家。父母也承诺不再像警察一样盘问细节，只要安全就行。第三条是关于学习成绩。小明的目标是考上理想的大学，所以父母不会逼他上补习班，但希望他每周至少复习五天，周末可以放松一下。
执行过程：从“我试试”到“我保证”
协议刚签完时，小明心里有点打鼓：“这靠谱吗？不会又是骗我的吧？”但没想到，父母真的说到做到。第一天晚上，小明按时交了作业后拿起手机玩游戏，妈妈只是看了他一眼就走开了。周末时，小明和朋友约好去看电影，提前跟父母报备了行程和时间。虽然爸爸还是忍不住问了一句“你们几个人去啊？”但语气明显比以前温和多了。一周下来，小明发现自己其实也没那么想玩手机了，反而更愿意早点完成作业然后安心玩一会儿。至于学习嘛……虽然有时候还是会偷懒一下下（毕竟谁还没点惰性呢），但总体来说比以前自觉多了。