屏幕刷新率的定义
屏幕刷新率，简单来说，就是屏幕每秒钟能更新画面的次数。想象一下，你在一秒钟内能眨几次眼？刷新率就是这个概念的电子版。通常用赫兹（Hz）来表示，比如60Hz、120Hz、144Hz等等。这数字越高，屏幕画面就越流畅，就像你在看一部超级顺滑的电影，而不是老式的幻灯片。
屏幕刷新率与屏幕的关系
那么，屏幕刷新率到底是不是完全取决于屏幕呢？答案是：大部分情况下是的。你的电脑或手机屏幕本身就有一个固定的最大刷新率。比如，有些老式显示器可能只能达到60Hz，而高端的游戏显示器可以达到240Hz甚至更高。这就好比你的车只能开到某个速度上限，再怎么踩油门也超不过去。但也有例外，比如有些设备可以通过软件调整刷新率，或者使用外接显示器来提升体验。
影响刷新率的其他因素
虽然屏幕本身的硬件能力是决定刷新率的主要因素，但还有其他一些东西也会影响到最终的体验。比如，你的显卡性能如何？如果你的显卡不给力，即使屏幕支持高刷新率，也可能因为处理不过来而卡顿。再比如，你玩的游戏或看的视频本身的帧率如何？如果内容本身就不流畅，那再高的刷新率也救不了你。这就好比你的车虽然能开到200公里每小时，但如果前面的路坑坑洼洼的，你也开不快。