手机辐射，真的那么可怕吗？
晚上睡觉时，手机放在枕边，是不是感觉像在和一个小型核反应堆共眠？别担心，其实没那么夸张。手机确实会发出辐射，但这种辐射属于非电离辐射，能量较低，不足以破坏人体细胞的DNA。所以，你不用担心手机会在你熟睡时偷偷搞破坏。不过，如果你还是觉得心里毛毛的，可以把手机放在床头柜上，这样既能保持安全距离，又能随时听到闹钟。
辐射强度，离得越远越好
虽然手机的辐射强度不高，但离得越近，辐射自然就越大。想象一下，你把手机放在枕边，就像是在和一个小型无线电波发射器亲密接触。虽然这种接触不会让你变成超人或者绿巨人，但为了安全起见，还是保持一点距离比较好。你可以把手机放在床头柜上或者房间的另一边，这样既能减少辐射的影响，又能避免手机在半夜突然响起吓你一跳。
心理作用比实际影响更大
其实很多时候，我们对手机辐射的担忧更多是心理作用。想象一下，如果你知道手机就在枕边发出微弱的辐射波，即使你知道它对身体无害，心里还是会觉得不舒服。这种心理上的不适感可能会影响你的睡眠质量。所以，与其担心手机的辐射问题，不如直接把它放远一点或者关机睡觉。这样不仅能让你安心入睡，还能避免半夜被微信消息吵醒的尴尬情况。