找到你的“为什么”
初三不想上学？别急，先问问自己：“我到底为什么不想上学？”是因为作业太多，还是因为老师太凶？或者是同学关系复杂？找到问题的根源，才能对症下药。比如，如果你是因为作业太多而烦躁，那不妨试试和老师沟通一下，看看能不能调整一下作业量。或者，你可以找个学习伙伴一起分担压力，互相监督。总之，别让“不想上学”成为你逃避问题的借口。
换个角度看学校
学校其实是个挺有趣的地方。想想看，你每天都能见到一群和你年纪相仿的小伙伴，一起上课、一起玩耍、一起吐槽老师。这不就是个大型社交场所吗？而且，学校里还有很多资源可以利用，比如图书馆、实验室、运动场。如果你觉得课堂无聊，不妨去图书馆找点自己喜欢的书看看；如果你觉得体育课没意思，那就去运动场跑几圈，出出汗也挺爽的。换个角度看学校，你会发现它其实没那么糟糕。
给自己定个小目标
有时候，我们不想上学是因为觉得学习太枯燥、太难了。这时候，给自己定个小目标就很重要了。比如，这周我要把数学课本上的例题全部做完；或者这学期我要参加学校的篮球比赛并进一个球。有了小目标，你就会更有动力去上学了。而且，完成目标后的成就感会让你觉得上学其实也没那么痛苦嘛！别忘了给自己一些小奖励哦！比如完成目标后可以吃一顿好吃的或者玩一会儿游戏。这样你就会觉得上学其实是为了更好的享受生活！