黑屏转圈圈？别慌，先深呼吸
哎呀，你的苹果手机突然黑屏转圈圈了？别急，别急，先深呼吸。这种情况就像你早上起床发现咖啡机坏了——虽然有点烦，但总会有解决办法的。首先，试试强制重启。按住“音量+”键和“侧边”键（或者“音量-”键和“侧边”键）不放，直到看到苹果标志出现。这招就像给手机来个“急救”，有时候能立刻见效。如果不行，那就继续往下看。
重启不行？试试“硬重启”
如果强制重启没用，那我们就得来点更狠的——“硬重启”。这个方法有点像你在健身房练到极限时的大喘气。按住“音量+”键、“音量-”键和“侧边”键不放，直到手机关机并重新启动。这个过程可能需要几秒钟，但别松手哦！这招通常能解决大部分系统崩溃的问题。如果还是不行，那我们还有下一招。
系统更新或恢复模式
如果前两招都没用，那可能是系统出了问题。这时候你可以试试更新系统或者进入恢复模式。更新系统就像给手机做个SPA，让它焕然一新。如果你不会操作，可以去苹果官网找教程或者直接去苹果店找专业人士帮忙。进入恢复模式则像是给手机做个大手术——虽然听起来有点吓人，但只要按照步骤来，一般都能搞定。连接你的手机到电脑上，打开iTunes或Finder（macOS Catalina及以上版本），然后按照提示操作即可。