等死的定义
等死，这词听起来有点吓人，但其实它并不是真的在等待死亡。等死是一种心理状态，指的是一个人在面对无法改变的困境时，感到无助和绝望，仿佛除了等待事情自然发展外，别无他法。这种感觉就像是被困在一个没有出口的迷宫里，只能眼睁睁地看着时间流逝。
生活中的等死时刻
生活中，我们或多或少都会遇到一些“等死”的时刻。比如，当你在公交车站等了半个小时车还没来，而你又急着去面试；或者你在排队买票时，前面的人突然拿出一大堆零钱慢慢数；再或者你在医院候诊室里，看着墙上的时钟一分一秒地走动。这些时候，你可能会感到一种深深的无力感，仿佛除了等待外别无选择。
如何应对等死的感觉
面对这种感觉，其实我们还是有办法的。首先，你可以尝试转移注意力。比如在公交车站可以看看手机里的新闻或听听音乐；在排队时可以和旁边的人聊聊天；在医院候诊时可以带本书看看。其次，你可以试着改变心态。告诉自己这只是暂时的困境，一切都会过去的。最后，你还可以采取行动来缩短等待的时间。比如提前查好公交车的到站时间；在排队时提前准备好零钱；在医院候诊时可以先去附近的咖啡馆坐坐再回来。总之，不要让“等死”的感觉控制了你的人生。