智能手机，你的时间小偷
智能手机，这玩意儿简直就是个时间小偷。你本来打算刷个朋友圈就睡觉，结果一不小心刷到了凌晨三点。你说这是谁的问题？当然是你自己的问题，但智能手机的设计师们肯定也脱不了干系。那些滑动解锁、通知提醒、还有各种花里胡哨的App，全都是为了让你多停留一会儿。结果呢？你的一天就这么被偷走了。
社交焦虑的制造机
智能手机还特别擅长制造社交焦虑。你看，别人家的孩子考上了哈佛，别人家的猫会后空翻，别人家的晚餐是米其林三星。你呢？你在家里啃着泡面刷手机。这种对比简直是惨不忍睹。更糟糕的是，社交媒体上的“完美生活”都是精心挑选的片段，你看到的只是冰山一角。结果呢？你开始怀疑自己的人生是不是出了什么问题。
健康杀手的隐形助手
智能手机还是个隐形的健康杀手。你以为只是低头看手机几分钟没事？错！长期低头看手机会导致颈椎病、视力下降、甚至失眠。更别提那些无休止的通知和消息，让你的大脑一直处于紧张状态。你说你要放松一下？对不起，智能手机不同意！它总是有办法让你保持在线状态，哪怕是在你最需要休息的时候。