手机不是你的老板
你知道吗？手机其实是个小霸王，总是想抢走你的注意力。早上起床第一件事不是刷牙，而是刷手机？拜托，手机又不会给你发奖金！试着把手机放远点，给自己一个真正的“清醒”时间。别让这个小玩意儿成了你一天的开始和结束。想象一下，如果你每天都能少看几次手机，生活会不会变得更清爽？
朋友圈不是你的全部
刷朋友圈就像吃零食，一开始只是想尝一口，结果一不小心就吃了一整袋。你真的需要知道每个人今天吃了什么、去了哪里、看了什么电影吗？有时候，少知道点别人的生活，多关注一下自己的生活，反而会让你更快乐。毕竟，朋友圈里的那些“精彩瞬间”大多是经过精心挑选的，而你的生活才是最真实的。所以，下次再想刷朋友圈时，不妨问问自己：这真的重要吗？
电量低不代表你的人生也低电量
手机电量低的时候，你会不会觉得整个人都不好了？别担心，这只是个小问题。同样地，生活中遇到点小挫折也不代表你的人生就完蛋了。试着把手机的电量和你的心情分开来看待。当手机电量低时，你可以选择放下它，去做点别的事情。比如读本书、散个步、或者和朋友聊聊天。你会发现，这些事情不仅能让你远离手机的束缚，还能让你的心情充电满满！