理解她的情绪
7岁的女孩爱哭爱发脾气，这其实是很正常的事情。小朋友的情绪就像天气一样，说变就变，前一秒还在笑，下一秒可能就因为一块掉了的饼干大哭起来。作为大人，我们得学会理解这些情绪，而不是立刻就想着“怎么又来了”。比如，她可能因为没得到想要的玩具而生气，或者因为小伙伴不跟她玩而难过。这些都是她表达自己感受的方式，虽然有时候看起来有点夸张，但这是她在学习如何处理情感的过程。
给她一个情绪出口
当她开始哭或者发脾气的时候，别急着阻止她。你可以试着问她：“你现在是不是很生气/难过？”让她知道她的情绪是被看见的、被理解的。然后，给她一个安全的情绪出口。比如，可以让她画画发泄一下情绪，或者让她在房间里大声喊几声“我生气了！”这样她就不会把情绪憋在心里了。有时候，小朋友只是需要一个方式来表达自己内心的感受，而我们作为大人要做的就是帮她们找到这个方式。
设定界限和规则
虽然我们要理解她的情绪，但也不能让她觉得可以无限制地发脾气。你可以在她冷静下来之后，跟她聊聊刚才发生的事情：“我知道你刚才很生气/难过，但我们不能摔东西或者打人哦。”然后告诉她一些更好的处理方式：“如果你下次觉得不开心了，可以告诉我或者画一幅画来表达你的心情。”这样既给了她情感上的支持，也教会了她如何用更健康的方式来处理自己的情绪。记住，设定界限不是为了惩罚她，而是为了帮助她在成长过程中学会自我控制和尊重他人。