手机充电时的辐射，真的有那么可怕吗？
说到手机辐射，很多人都会不自觉地皱起眉头，尤其是当手机在充电时，更是让人心里打鼓。但其实，手机辐射并没有我们想象中那么可怕。手机在充电时确实会产生一些电磁辐射，但这种辐射的强度非常低，远远低于国际安全标准。所以，即使你把手机放在床头充电，也不用担心会受到什么严重的辐射影响。
电磁辐射的种类，你知道吗？
其实，电磁辐射分为两种：一种是电离辐射，比如X射线和伽马射线，这种辐射确实对人体有害；另一种是非电离辐射，比如手机、Wi-Fi、微波炉等设备发出的辐射。手机的电磁辐射就属于非电离辐射，它的能量非常低，不足以改变人体细胞的结构。所以，即使你在睡觉时把手机放在旁边充电，也不用担心它会对你造成什么伤害。
如何减少手机充电时的潜在风险？
虽然手机充电时的辐射不会对人体造成什么严重伤害，但我们还是可以采取一些小措施来减少潜在的风险。比如，尽量使用原装充电器和数据线，避免使用劣质产品；不要在床上玩手机或平板电脑；睡觉时可以把手机放在离床稍微远一点的地方充电。这些小习惯不仅能减少辐射的影响，还能让你睡得更安心。