别慌，先冷静下来
哎呀，手机通讯录被盗了？别急，先深呼吸，别让心跳加速到能参加奥运会的地步。想想看，你又不是什么大明星，通讯录里顶多就是些亲朋好友的电话号码，又不是什么国家机密。所以，第一步就是别慌，冷静下来。你越慌，骗子就越得意。
赶紧采取行动
既然通讯录被盗了，那就得赶紧采取行动。首先，马上更改你的手机密码和各种账户密码，尤其是那些绑定手机的应用。别等到骗子用你的通讯录去诈骗你的亲朋好友时才后悔莫及。然后，通知你的亲朋好友，告诉他们你的通讯录可能被盗了，让他们也提高警惕。这样就算骗子想冒充你打电话骗钱，他们也能识破。
报警和寻求帮助
如果骗子已经开始威胁你了，那就别犹豫了，赶紧报警吧！警察叔叔们可是专门对付这些坏蛋的。同时，你也可以联系你的手机运营商，看看他们有没有什么办法帮你追踪或锁定那些被盗的信息。记住，千万别被骗子吓到就乖乖交钱或者透露更多信息。那样只会让骗子更嚣张。
加强防范意识
这次事件之后，你得好好反思一下自己的防范意识了。是不是平时太马虎大意了？是不是经常随便点击不明链接或者下载不明软件？从现在开始，得学会保护自己的隐私和信息安全了。比如定期清理手机里的不必要信息、设置复杂的密码、安装安全软件等等。总之，吃一堑长一智嘛！