新年新气象，别再赖床了
新的一年，大家都喜欢立flag，什么减肥、学习、早睡早起……但说实话，这些flag立得再多，也不如先从赖床这个小毛病开始改起。你想想，每天早上闹钟一响，你是不是就条件反射地按掉，然后继续做你的美梦？结果呢？迟到、没时间吃早餐、心情烦躁……这一系列连锁反应，简直比电视剧还精彩。所以啊，新的一年，不如先从早起开始。别跟我说什么“我起不来”，你又不是熊猫，不需要冬眠！
别再当“手机奴隶”了
说到新年计划，很多人都会提到“减少手机使用时间”。但每次都是三分钟热度，刷个朋友圈、看看短视频，一不小心就过了俩小时。你有没有想过，手机其实是个“时间黑洞”？它不仅偷走了你的时间，还偷走了你的注意力。新的一年，不如试试给自己定个规矩：吃饭的时候不看手机、睡前半小时不碰手机。你会发现，生活突然变得清爽了许多。而且，少了手机的干扰，你可能会发现自己其实挺有才华的——比如突然想学画画、写小说什么的。
别再当“拖延症患者”了
拖延症这个病啊，简直是现代人的通病。明明手头有一堆事情要做，可你就是忍不住先刷个剧、打把游戏再说。结果呢？事情越积越多，压力越来越大。新的一年，不如试试“番茄工作法”——就是每工作25分钟休息5分钟的那种方法。这样不仅能提高效率，还能让你觉得自己像个高效的工作机器！而且啊，完成任务后的那种成就感，简直比吃了一顿大餐还爽！
别再当“社交恐惧症患者”了
有些人吧，平时在朋友圈里活跃得像个网红一样刷屏点赞评论一条龙服务到位；可一到现实中见面聚会啥的就开始躲躲闪闪像个小透明一样恨不得把自己藏起来让人找不到……这种反差萌虽然可爱但也挺让人心疼的吧？新的一年里不如试着多参加一些社交活动？哪怕只是跟陌生人打个招呼聊聊天也好啊！说不定你会发现原来自己也有成为社交达人的潜质呢！而且啊多认识些朋友总归是好事儿嘛毕竟人脉也是一种资源嘛对不对？再说了谁知道哪天哪个朋友就能帮你解决个大问题呢对不对？所以别再宅在家里当个孤独的美食家啦赶紧出门去认识新朋友吧！