摇摆不定？别急，先来个深呼吸
生活中，我们总会遇到一些让人纠结的选择题。比如，周末是去看电影还是去爬山？晚饭是吃火锅还是吃烧烤？这些看似简单的问题，有时候却能让我们抓耳挠腮，恨不得把时间倒流回去重新做决定。其实，面对这些选择时，不妨先来个深呼吸，放松一下心情。毕竟，焦虑只会让我们的判断力下降，就像喝多了酒一样，脑子都不听使唤了。深呼吸不仅能帮你冷静下来，还能让你有时间思考一下：这个选择真的有那么重要吗？
列个清单，把选择摆上台面
当你冷静下来后，下一步就是拿出一张纸和一支笔（或者打开手机备忘录），把你要做的选择都列出来。比如你想买一台新手机，那就把所有你考虑的品牌和型号都写下来。然后呢？别急着做决定！接下来你要做的就是给每个选项打分。比如价格、性能、外观、续航等等，每个方面都给个分数。这样一对比，哪个手机更适合你就不言自明了。这种方法不仅适用于买手机，买衣服、选工作、甚至是选对象都可以用。记住，清单越详细越好，别偷懒哦！
听听别人的意见，但别全听
有时候我们自己拿不定主意时，会忍不住去问朋友、家人或者同事的意见。这其实是个好办法，毕竟“旁观者清”嘛！但要注意的是，别人的意见只能作为参考，不能完全依赖。比如你问朋友“这件衣服好看吗？”他们可能会说“好看”或者“不好看”，但这并不代表这件衣服真的适合你。每个人的审美和需求都不一样，所以最后做决定的还得是你自己。你可以听听别人的建议，但别忘了结合自己的实际情况来做判断。
试试“抛硬币”大法
如果你实在纠结得不行了（比如到底是去A公司还是B公司工作），不妨试试“抛硬币”大法。这个方法听起来有点儿戏？其实不然！当你抛出硬币的那一刻，你的内心其实已经有了答案——你会希望硬币落在哪一面呢？如果硬币的结果和你内心的想法一致了就去做吧；如果不一致那也说明你的内心已经有了倾向性再好好想想吧！这种方法虽然简单粗暴但却很有效哦！当然啦如果你觉得抛硬币太low也可以用抽签或者抓阄的方式来代替总之怎么开心怎么来呗！