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沉迷于手机 手机上瘾怎么办

时间:2025-01-23 04:51:38 作者:学成 浏览:4148

手机成了我的“贴身保镖”

现在的手机真是越来越厉害了,简直成了我的“贴身保镖”。早上醒来第一件事就是摸手机,晚上睡觉前最后一件事也是看手机。不管是吃饭、上厕所、还是走路,手机都离不开手。有时候我甚至觉得,手机比我的钱包还重要,毕竟钱包丢了还能挂失,手机丢了可就真的“失联”了。

沉迷于手机 手机上瘾怎么办

朋友圈里的“虚拟生活”

朋友圈里的人好像都过得特别精彩,今天去旅游、明天吃大餐、后天晒娃晒狗。我每天刷朋友圈的时候,感觉自己也在过他们的生活,虽然实际上我可能只是躺在床上刷着屏幕。有时候我会想,如果我把刷朋友圈的时间用来做点实际的事情,比如学个新技能或者出去走走,是不是也能拍出那么好看的照片呢?但转念一想,还是算了,毕竟朋友圈里的生活看起来那么美好,干嘛要打破这种“虚拟的快乐”呢?

手机的“无声诱惑”

手机的通知声就像是个无声的诱惑,每次一响我就忍不住想去看看。不管是微信消息、微博推送还是游戏提醒,只要手机一响,我的手就不自觉地伸向它。有时候明明知道没什么重要的事情,但还是忍不住点开看看。结果一看就是半小时过去了,等回过神来才发现自己什么正事都没干。最搞笑的是,有时候明明在和朋友聊天,突然手机响了,我就立刻拿起手机看消息,完全忘了还在和朋友说话。朋友一脸无奈地看着我:“你到底是跟我聊天还是跟手机聊天啊?”我也只能尴尬地笑笑:“当然是跟你聊天啊……只是顺便看看手机嘛!”