专注力从小抓起，别让孩子成为“三分钟热度”的代言人
说到专注力，很多家长可能会想到自己家那个刚拿起玩具就扔掉，转头又去追猫的孩子。其实，孩子的专注力并不是天生的，而是需要从小培养的。你可能会问：“那我该怎么做呢？”别急，咱们慢慢来。
首先，你可以从孩子的兴趣入手。比如，孩子喜欢画画，那就给他一张纸和几支彩笔，让他尽情发挥。你可能会发现，孩子一画就是半小时甚至更久。这就是专注力的表现！当然，如果你家孩子喜欢的是拆家（比如拆遥控器），那可能需要你多费点心思了。
环境很重要，别让手机和电视成为孩子的“第三只手”
除了兴趣，环境也是影响孩子专注力的重要因素。想象一下，孩子在认真看书，突然手机响了、电视开了、狗叫了……你觉得他还能专心看书吗？答案显而易见。所以，给孩子创造一个安静、整洁的学习环境是非常必要的。
你可以把孩子的玩具、书籍分类整理好，放在固定的位置；把手机、电视等电子设备放在孩子看不到的地方；甚至可以和孩子一起制定一个“无干扰时间表”。这样做的目的是让孩子知道：现在是学习时间，不能分心！当然，如果你自己都忍不住刷手机看视频，那就别怪孩子不专心了。
游戏和任务相结合，让孩子在玩中学会专注
说到游戏和任务相结合，你可能会有点懵：“这俩不是矛盾的吗？”其实不然。你可以通过一些有趣的游戏来培养孩子的专注力。比如拼图、搭积木、找不同等游戏都能让孩子在玩的过程中锻炼专注力。
除此之外还可以给孩子布置一些简单的任务比如整理玩具、叠衣服等让他学会在完成任务的过程中保持专注这些任务不需要太复杂只要能让孩子有成就感就行当然如果你家孩子是个“小懒虫”那可能需要你多督促一下了总之通过游戏和任务相结合的方式可以让孩子在轻松愉快的氛围中提高专注力何乐而不为呢？