手机是个双刃剑
现在的孩子，手机几乎是标配。你给他买手机的时候，心里想着“方便联系”，结果发现他整天抱着手机，不是刷视频就是打游戏。这时候，你心里那个悔啊，恨不得把手机扔进马桶冲走。但冷静下来想想，手机也不是全坏的，它还能用来学习、查资料、甚至紧急时候还能打电话求救。所以，问题不在于手机本身，而在于怎么用。
设定规矩是关键
既然手机不能扔掉，那就得想办法管住它。首先得跟孩子商量好规矩：每天玩手机的时间不能超过多久，什么时候可以用，什么时候必须放下。比如晚上10点以后就不能再碰手机了，不然第二天上课打瞌睡怎么办？还有，学习时间绝对不能玩手机，这是底线。你可以给他定个闹钟，时间一到就提醒他该干正事了。规矩定了就得严格执行，不能心软。不然你今天放他一马，明天他就敢跟你讨价还价。
检查和沟通不可少
规矩定了之后，还得时不时检查一下执行情况。你可以定期看看他的手机使用记录，看看他是不是真的按规矩来。如果发现他偷偷玩游戏或者看不该看的东西，那就得及时制止并教育他。但要注意方式方法，别一上来就劈头盖脸一顿骂。可以先跟他聊聊最近的学习和生活情况，然后再慢慢引导他说出自己的想法和困惑。这样既能让你们的关系更亲近，也能让他意识到自己的错误并改正过来。