不睡觉的第一天：感觉还行
一年不睡觉？听起来像是科幻电影里的情节，但如果你真的尝试了，第一天可能还挺轻松的。你可能会觉得有点兴奋，毕竟这是个“壮举”嘛！白天你可能会觉得精力充沛，甚至比平时更有干劲儿。晚上呢？你可能还会熬夜看剧、打游戏，反正不睡觉嘛，干嘛不玩个痛快？不过，别高兴得太早，这只是暴风雨前的宁静。
不睡觉的第三天：开始有点不对劲
到了第三天，事情开始变得有点奇怪了。你可能发现自己开始频繁打哈欠，虽然你并没有真正感到困倦。你的注意力开始变得难以集中，连平时最简单的任务都变得困难重重。你可能会发现自己开始忘记事情，比如刚刚放在桌子上的钥匙突然找不到了。更糟糕的是，你的情绪也开始变得不稳定。前一秒你还笑嘻嘻的，下一秒就可能因为一点小事暴跳如雷。这时候，你可能已经开始后悔当初的决定了吧？
不睡觉的一周：精神崩溃的边缘
熬到一周的时候，恭喜你，已经进入了“精神崩溃预备期”！你的大脑已经开始出现幻觉了。你可能看到一些不存在的东西，或者听到一些莫名其妙的声音。你的判断力也直线下降，连最基本的逻辑都变得混乱不堪。这时候的你可能已经开始怀疑人生了：我为什么要挑战一年不睡觉？我是不是疯了？答案是肯定的——你确实疯了！不仅如此，你的身体也开始出现各种问题。免疫力下降、血压升高、心脏负担加重……总之，就是各种健康问题接踵而至。这时候的你可能已经开始怀念躺在床上舒舒服服睡一觉的感觉了吧？