智商高的人真的睡得晚吗？
最近网上有个说法，说智商越高的人越喜欢熬夜。听起来挺有道理的，毕竟聪明人白天都在忙着解决问题，晚上才有时间思考人生嘛。不过，这说法到底靠不靠谱呢？咱们得好好琢磨琢磨。
有人说，智商高的人大脑活动频繁，晚上更容易兴奋，睡不着觉。这话听起来有点道理，但仔细想想，大脑兴奋跟智商高低好像没啥直接关系。你让一个数学天才晚上数羊，他照样能睡着；你让一个普通人晚上看恐怖片，他也睡不着。所以，这事儿跟智商没啥必然联系。
熬夜跟生活习惯有关
其实，很多人熬夜并不是因为智商高，而是因为生活习惯不好。比如有些人白天工作太忙，晚上才有时间刷手机、追剧、打游戏。这些活动都能让人兴奋，自然就睡不着了。还有些人是因为工作压力大，晚上躺在床上还在想工作的事儿，结果越想越清醒。
再说了，熬夜对身体不好是大家都知道的事儿。长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退、皮肤变差等等问题。所以，不管你智商多高，还是得早点睡觉才行。毕竟身体是革命的本钱嘛！
聪明人也会犯傻
说到这儿，我想起一个朋友的故事。他是个程序员，平时工作特别忙，经常加班到半夜。有一次他跟我说：“我这么聪明的人怎么能早睡呢？我得利用晚上的时间多学点东西！”结果呢？第二天上班的时候他困得不行，代码写得一塌糊涂。最后还得加班改代码，真是得不偿失啊！
其实聪明人也会犯傻的例子还有很多。比如有些人觉得自己熬夜没关系，结果第二天状态特别差；还有些人觉得自己可以靠咖啡提神醒脑，结果喝多了反而更困了。所以说啊！不管你智商多高都别太自信了！该睡觉的时候还是得乖乖睡觉才行！