夜猫子养成记
手机，这小东西，白天不显山不露水，一到晚上就成了高三孩子的掌中宝。你说这孩子，白天上课打瞌睡，晚上精神得像只猫头鹰。手机屏幕的光一闪一闪的，照得他眼睛都快成夜视仪了。家长们在旁边看着干着急，心里嘀咕：“这孩子是不是被手机下了什么魔咒？”
家长的焦虑症
家长们一看到孩子晚上玩手机就头疼。你说这高三了，时间多宝贵啊，一分一秒都不能浪费。可孩子倒好，手机一拿起来就放不下。家长们心里那个急啊，恨不得把手机变成定时炸弹，一到点就自动爆炸。可转念一想，这办法也太暴力了点儿。于是乎，家长们开始各种软硬兼施：“早点睡吧，明天还要早起呢！”“你再玩下去，眼睛都要瞎了！”结果呢？孩子要么装聋作哑，要么回一句：“知道了知道了！”然后继续刷他的小视频。
寻找平衡点
其实啊，孩子们也不是不知道晚上玩手机不好。可问题是，白天压力山大，晚上就想找个出口放松一下。家长们要是能理解这一点儿就好了。与其硬碰硬地抢手机、骂孩子，不如试试跟孩子商量个规矩：比如每天晚上十点前必须放下手机睡觉；或者周末可以多玩一会儿，但平时要控制时间。这样既给了孩子一点自由空间，又不至于让他们完全失控。家长们也可以趁机跟孩子聊聊心事、分享一下自己的高三经历什么的——毕竟当年咱们也是这么过来的嘛！这样一来二去地沟通多了、理解多了、规矩也就慢慢形成了——说不定还能顺便增进一下亲子关系呢！