认清网购的“甜蜜陷阱”
网购，这个看似无害的消遣，其实是个“甜蜜陷阱”。每次下单时，那种瞬间的满足感，就像吃了一口巧克力蛋糕——甜到心里。但问题是，这种甜蜜感来得快去得也快。你以为买到了心仪的商品，结果收到货后发现不过如此，甚至还有点失望。更糟糕的是，这些冲动消费带来的账单会让你头疼不已。所以，第一步就是要认清网购的“甜蜜陷阱”，别让它再迷惑你的钱包了。
建立购物清单，远离诱惑
想要戒掉网购上瘾？最简单的方法就是建立一个购物清单。别小看这个清单，它可是你的“护身符”！每次想买东西前，先看看清单上有没有。如果没有，那就说明你可能并不真的需要它。而且，列清单还能帮你理清思路：哪些是必需品，哪些只是心血来潮想买的。这样一来，你就能更好地控制自己的购物欲望了。当然，别忘了把那些经常诱惑你的网站加入黑名单——眼不见心不烦嘛！
寻找替代活动，转移注意力
戒掉网购上瘾还有一个妙招：找点别的乐子！与其在购物网站上浪费时间，不如做点更有意义的事儿。比如约朋友出去喝咖啡、看电影、打打球什么的——既放松心情又增进友谊；或者学点新技能也不错啊！学画画、学做饭、学编程……总之就是别让自己闲下来瞎琢磨买啥好东西了！再说了人生苦短何必把大好时光都浪费在买买买上面呢？对吧？