近视是个啥玩意儿？
哎呀，说到近视，这可是个让不少家长和孩子头疼的问题。你想想，本来眼睛是用来欣赏世界美景的，结果现在看啥都得眯着眼，跟个侦探似的。近视其实就是眼睛的“焦距”出了问题，远处的物体在视网膜上成像不清楚，所以看远处的东西就模糊了。小孩得近视，多半是因为长时间盯着手机、平板或者书本，眼睛过度疲劳了。
近视能恢复吗？
这个问题嘛，得看情况。如果是假性近视，那还有救！假性近视通常是因为眼睛疲劳引起的暂时性视力下降，通过休息和适当的眼保健操，视力是有可能恢复的。但如果是真性近视，那就有点麻烦了。真性近视是眼球结构发生了变化，这时候光靠休息和眼保健操就不太够了。不过别担心，现在的科技发达了，有各种眼镜、隐形眼镜、甚至激光手术可以帮助矫正视力。
咋预防和控制近视呢？
预防和控制近视其实也不难，关键是要养成良好的用眼习惯。比如每看书或者玩手机40分钟就休息10分钟，看看远处的东西放松眼睛；多参加户外活动，让眼睛接触自然光；保持正确的坐姿和阅读距离；定期做眼保健操等等。还有啊，家长要监督孩子不要长时间沉迷于电子产品，毕竟“电子海洛因”可不是闹着玩的！