手机，你的新室友
你知道吗？手机已经不仅仅是通讯工具了，它更像是你的新室友。每天早上醒来，第一件事不是刷牙洗脸，而是摸摸床头柜上的手机。晚上睡觉前，最后一眼看的也不是天花板，而是屏幕上的小红点。这个“室友”不仅会陪你吃饭、看电视，甚至在你上厕所的时候也不离不弃。据统计，现代人平均每天解锁手机超过150次。这频率，简直比闹钟还准时！
手机使用的时间黑洞
说到手机使用时间，那可真是个黑洞。你以为自己只是刷了5分钟的朋友圈，结果一抬头发现已经过去了半小时。社交媒体、短视频、游戏……这些应用就像是无底洞，吞噬着你的时间。更可怕的是，你甚至可能都没意识到自己在浪费时间。比如，你原本只是想查个菜谱做个晚饭，结果却被推荐的美食视频吸引住了眼球，最后菜没做成，肚子倒是饿了。
手机的“健康提醒”功能
为了让你不至于完全沉迷于手机世界，各大厂商也是煞费苦心。现在的智能手机大多都有“健康提醒”功能，比如屏幕使用时间统计、应用使用时长限制等。这些功能虽然初衷是好的，但有时候也让人哭笑不得。比如你设定了一个小时的游戏时间限制后，系统会准时提醒你：“亲爱的用户，您今天的游戏时间已用完！”然后你就只能眼巴巴地看着屏幕发呆了。不过话说回来，这些提醒至少能让你意识到自己花在手机上的时间有多夸张。