电子屏幕的诱惑
年轻人近视的原因之一，不得不提的就是电子屏幕的诱惑。现在的年轻人，从小到大，几乎都是电子产品的忠实粉丝。手机、平板、电脑，这些玩意儿简直就是他们的“第二生命”。不管是刷抖音、打游戏，还是看剧、上网课，眼睛几乎无时无刻不在盯着屏幕。时间一长，眼睛自然就受不了了。就像你天天吃炸鸡，迟早会胖一样，眼睛天天盯着屏幕，迟早也会近视。
熬夜冠军的代价
另一个导致年轻人近视的原因是熬夜。现在的年轻人，熬夜几乎是家常便饭。晚上不睡，白天不起，简直就是“夜猫子”的代表。熬夜不仅对身体不好，对眼睛更是致命打击。晚上光线暗淡，眼睛长时间处于疲劳状态，再加上熬夜时往往还会玩手机、看电脑，眼睛的压力可想而知。结果就是，眼轴变长，近视度数蹭蹭往上涨。所以说啊，熬夜不仅是身体的敌人，也是视力的杀手。
户外活动的缺失
还有一个容易被忽视的原因是户外活动的缺失。现在的年轻人大多生活在城市里，高楼大厦林立，户外活动的机会越来越少。上学放学都是车接车送，周末也多半宅在家里玩手机、打游戏。长时间缺乏户外活动，眼睛得不到足够的自然光照射和远眺机会，视力自然会受到影响。想想小时候在农村的日子吧！那时候虽然没有手机电脑，但每天都在田野里疯跑疯玩儿；现在呢？孩子们大多变成了“宅男宅女”了！