冰块大法
夏天到了，热得像蒸笼一样，这时候你最需要的就是快速散热。别担心，冰块大法来救场！首先，找个大碗，装满冰块。然后，把你的脸埋进去，感受一下冰凉的快感。如果你觉得这样太原始，可以试试把冰块放在脖子后面或者手腕上。这些地方血管丰富，散热效果杠杠的。当然，别忘了把冰块放在脚底下，脚底也是散热的好地方哦！
风扇+水组合拳
如果你家里有风扇，那就太好了！但是光靠风扇吹风可不够凉快。这时候你需要加点水。拿个喷雾瓶，装满冷水，对着风扇喷几下。瞬间你会发现风变得凉爽多了。你还可以把湿毛巾挂在风扇前面，这样吹出来的风不仅凉快还带着一股清新的味道。这招特别适合在办公室用，同事们肯定会羡慕你的聪明才智！
冷饮降温术
说到降温，怎么能少了冷饮呢？一杯冰镇可乐或者柠檬水下肚，整个人都精神了。不过要注意哦，不要喝太多冷饮，不然肚子会抗议的。你可以试试自己动手做冷饮，比如水果沙拉加上酸奶和冰块搅拌一下，既美味又解暑。还有那种自制的水果冰棒也是不错的选择，既健康又好玩！
湿毛巾妙用
湿毛巾不仅仅是用来擦汗的哦！你可以把它放在冰箱里冷藏一会儿再拿出来敷在额头上或者脖子上。这种感觉就像给大脑来了个清凉SPA一样舒服。如果你觉得这样还不够过瘾可以试试全身敷湿毛巾然后躺在床上享受一下“湿身”的快感哈哈哈！不过要注意别感冒了哦！