手机关机，梦里无干扰
晚上睡觉时，手机关机似乎是个不错的选择。想象一下，当你躺在床上，准备进入梦乡时，突然一个微信消息或者电话铃声响起，那种被惊醒的感觉，简直比喝了一杯没加糖的咖啡还要提神。关机可以让你彻底摆脱这些突如其来的打扰，安心地进入深度睡眠。毕竟，谁不希望自己的梦境是一片宁静的海洋呢？
手机不关机，随时待命
不过，有些人可能会选择不关机。他们可能担心错过重要的电话或消息，比如老板的紧急任务或者朋友的深夜求助。对于这些人来说，手机就像是一个随时待命的助手，确保他们在任何时候都能保持联系。虽然这可能会影响睡眠质量，但至少在紧急情况下，他们不会因为关机而错过重要的事情。
权衡利弊，找到平衡点
其实，关不关机并没有绝对的对错。关键在于你如何权衡利弊，找到适合自己的平衡点。如果你是一个需要高质量睡眠的人，那么关机可能是更好的选择；如果你是一个需要随时待命的人，那么不关机可能更适合你。你可以根据自己的生活习惯和工作需求来决定是否在晚上关机。毕竟，生活就像一场即兴表演，没有固定的剧本，只有灵活的应对。