别把苹果当饭吃
苹果虽好，但别把它当成你的主食。虽然苹果富含维生素和纤维，但光吃苹果可不够。你还需要蛋白质、碳水化合物和其他营养素来保持健康。所以，记得在吃苹果的同时，也要吃点别的，比如鸡蛋、面包或者一碗热腾腾的米饭。不然，你可能会发现自己越来越瘦，但同时也越来越没力气。
削皮还是不削皮？这是个问题
很多人纠结要不要削苹果皮。其实，苹果皮富含纤维和抗氧化物质，对身体有益。但如果你担心农药残留或者觉得皮有点硬，削掉也无妨。关键是你得吃下去才有效果。所以，别太纠结于这个问题，选择你觉得舒服的方式就好。毕竟，吃苹果是为了开心，不是为了纠结。
别把苹果放太久
苹果放久了会变软、变皱，甚至会发霉。所以，买回来的苹果最好尽快吃掉。如果你实在吃不完，可以考虑把它们切成小块放进冰箱冷藏。这样不仅能延长保存时间，还能随时拿出来当零食吃。不过，千万别把它们放在阳光直射的地方，否则你会看到一个“快速老化”的苹果实验现场。
别用牙齿啃核
苹果核含有微量的氰化物，虽然量不大，但也不建议你直接用牙齿啃核。万一不小心咬到核里的种子，可能会让你感觉有点不舒服。所以，吃完果肉后最好把核扔掉。如果你实在好奇核里有什么秘密，可以用刀切开看看，但千万别用牙齿去挑战它的硬度。
别在课堂上偷偷啃苹果
虽然啃苹果的声音不大，但在安静的课堂上还是有可能被老师发现的。而且，啃得太投入可能会让你忘记听课的内容。所以，如果你想在课堂上吃点东西提神醒脑的话（当然这是不提倡的）建议选择一些更安静的零食比如小饼干或者巧克力豆吧！这样既能满足你的口腹之欲又不会打扰到别人学习哦！当然了如果你真的想吃的话下课后再好好享受吧！毕竟学习才是正事嘛！不过话说回来如果你真的忍不住了那就找个角落偷偷地啃一口吧！反正只要不被老师发现就行啦哈哈哈！不过还是要提醒你一句：学习第一啊亲！