发现手机被监控的迹象
你有没有觉得最近手机有点“不对劲”？比如，明明没打开的应用突然自己启动了，或者电池莫名其妙地耗得飞快？别慌，这可能是你的手机被监控的信号。还有，如果你发现数据流量用得比平时多得多，或者手机时不时发热，那也可能是有人在偷偷“关心”你。当然，最直接的证据就是突然收到一些奇怪的短信或电话，内容还挺“贴心”的——比如告诉你怎么提高生活质量之类的。
如何确认手机是否被监控
想知道你的手机是不是真的被监控了？有几个简单的方法可以试试。首先，检查一下手机的存储空间和电池使用情况，看看有没有什么异常的应用在后台偷偷运行。其次，你可以试试重启手机，看看那些奇怪的现象会不会消失。如果重启后问题依旧存在，那可能就不是巧合了。还有一个更直接的方法，就是用安全软件扫描一下手机，看看有没有什么可疑的程序在作怪。不过要注意的是，有些监控软件可能会伪装得很好，连安全软件都检测不出来。
应对手机被监控的措施
一旦确认手机被监控了，别急着砸手机——虽然这听起来很解气。你可以先试试卸载那些可疑的应用，或者恢复出厂设置。不过要提醒你的是，恢复出厂设置可能会让你失去一些重要的数据，所以最好先备份一下。如果你觉得问题比较严重，或者自己搞不定，那就找个专业的技术人员帮忙吧。毕竟，专业的事还是交给专业的人来做比较靠谱。另外，记得以后下载应用的时候多留个心眼儿，别随便点“同意”就完事了。